行程规划
推荐季节：10月至次年4月（旱季江水碧蓝，避开雨季塌方风险）
建议时长：5-7天
核心路线：六库→福贡→贡山→丙中洛→独龙江（需提前办理边防证）
交通方式
- 进怒江：从昆明乘高铁至大理（2小时），转乘客运班车至六库（4小时）
- 境内交通：建议包车（日均500-800元）或拼车，部分路段需换乘当地越野车
- 徒步路段：丙中洛至秋那桶茶马古道（约3小时轻徒步）
必体验项目
- 探访独龙江乡寻找纹面女（请尊重习俗，勿强制拍照）
- 体验傈僳族同心酒宴与手抓饭
- 石月亮观景台拍摄峡谷全景
- 徒步雾里村原始村落（入选《中国国家地理》封面）
住宿推荐
| 地点 | 类型 | 参考价格 |
|---|---|---|
| 丙中洛 | 藏家民宿 | 200-400元/晚 |
| 独龙江 | 政府指定客栈 | 150-300元/晚 |
注意事项
- 道路弯急需备晕车药
- 昼夜温差大（5-25℃），需带防风外套
- 部分区域无信号，建议下载离线地图
- 尊重少数民族习俗（如勿踩火塘、勿摸头）